Содержание калорий и макронутриентов в продуктах- Бобовые
Содержание калорий и макронутриентов в продуктах
Бобовые
Продукт
Вода, г
Белки, г
Жиры, г
Углеводы, г
ккал
Бобы
83,0
6,0
0,1
8,3
58
Горох лущеный
14,0
23,0
1,6
57,7
323
Горох цельный
14,0
23,0
1,2
53,3
303
Соя
12,0
34,9
17,3
26,5
395
Фасоль
14,0
22,3
1,7
54,5
309
Чечевица
14,0
24,8
1,1
53,7
310
Категория: Еда и диета | Добавил: zapasnik (20.12.2008)
Просмотров: 647 | Комментарии: 1
| Рейтинг: 0.0 /0 |
- Оценить -
Отлично
Хорошо
Неплохо
Плохо
Ужасно
RSS 2.0
Категории раздела
Мои статьи
[19]
Напитки,Коктейли,Дисерт.
[2]
Представлены напитки,Коктейли,Дисерт различной тематики
Салаты,Бутерброды,Закуски.
[13]
Разнообразный выбор салатов,бутербродов,закусок.
Первые блюда
[5]
Супы....
Вторые блюда
[5]
Большой перечень вторых блюд.
Домашнее консервирование
[67]
Грибы,овощи,зелень.
Полезные советы от REZEPT
[1]
Собраны проверенные советы, которые помогут.
Готовим из теста
[2]
Практические примеры приготовления из дрожжевого,пресного,песочного теста.+интересные рецепты.
Запасы из фруктов и ягод
[2]
раздел обширен
Страница творчества посетителей
[1]
Ограничений по творчеству нет.
Еда и диета
[45]
Как еда влияет на диету.
Тосты
[7]
Какая еда без тоста-тосты.
Сроки хранения продуктов
[1]
Мы часто не задумываемся,а сколько можно хранить тот или иной продукт.
Национальные блюда
[17]
В разделе представлен большой кулинарный ряд национальной кухни.
Сервировка стола,этикет
[13]
Много можно говорить,что должно быть на столе, но куда,это положить, тоже нужно знать.
Пицца
[5]
Все о пицце.
Пироги
[2]
Различные виды пирогов, от простых до сложных.
Выпечка
[7]
Разнообразие выпечки.
Соусы
[4]
Много рецептов.
Холодец
[1]
Рыбные блюда
[6]
Широкий ассортимент рыбных блюд.
Десерт
[1]
Рецепты из Утки
[6]
Все для свадьбы
[1]
Юбилеи свадеб
[3]
Разные моменты о кошках
[5]
Календарь
Наш опрос
Что больше всего любите готовить
Всего ответов: 24